En als het niet lukt…
Nu het zomer is, hoor je vaak dat mensen minder goed slapen. Is dat erg? Bij een koffiebar staat een bord buiten met de tekst: “Sleep is ...
Gevoelens en gedachtes verwelkomen
Gestrest loop ik door Centraal Station Amsterdam. Voor alle NS-automaten staan rijen. Ik wil een trein halen en ben geïrrite...
Als jij je terugtrekt
Laatst zei een man tegen zijn vriendin ‘als jij je steeds zo terugtrekt word ik bang dat je ook niet meer terugkomt. Zo is het in mijn v...
Het Dominicanenklooster: werken met zin en ziel
In het Dominicanerklooster Huissen kun je tal van retraite programma's volgen: meditatie, muziek, creativiteit e...
Puur biologisch ijs is lekker!
Het aantal ijssalons in Amsterdam groeit nog steeds snel, en er is steeds meer aanbod. Nu het echt zomer is, ben ik altijd op zo...
Helende naalden
Acupunctuur, ken je dit al? Al jaren voordat ik shiatsu ging studeren, kwam ik bij de acupuncturist. Eerst voor depressieve klachten en later v...
Alternatief genezen van elleboogbreuk
Twee maanden geleden werd ik met mijn fiets gelanceerd over een andere fiets. Mijn elleboog ving alles op en het resultaa...
Vrijetijdsziekte
Mag je ein-de-lijk gaan genieten van een welverdiende vakantie, zul je zien: word je ziek! Een herkenbaar fenomeen toch? Maar waarom word je ...
Anders omgaan met perfectionisme
Geef jij jezelf vaak de schuld als dingen niet zo lopen als je graag wilt? Misschien ben je dan een persoon met een perfection...
Mmmm, boerenkool!
In Nederland kennen we de boerenkool natuurlijk vooral als oer-Hollandse stamppot. Lekker met worst, spekjes en jus. Niet erg gezond, eerlijk...
