29 september is er weer een schemerwandeling
De schemering is altijd een speciaal moment. Bijna magisch. Nu, aan het begin van de herfst, kun je deze overgang ...
Een moodboard of visionboard maken helpt je doelen en ideeën in een prachtig persoonlijk kunstwerk vast te leggen voor een periode van een maand tot meerdere jaren. Je zet je intentie in beeld.
Yoga en klankschaalmassage op 19 december
Afgelopen maand gaf ik voor het eerst samen met yogadocente Lara Glorie een gecombineerde workshop van Restorative yo...
Dichten voor Sint op 30 november
Sinterklaas maakt altijd maar gedichten voor ons, maar krijgt hij zelf wel eens een gedicht? In de kinderworkshop op 30 nov...
De uitlijning
Heb jij knieproblemen, onderrugklachten of heupproblemen? Dan is de voetenworkshop bij Yogalab wellicht iets voor jou! “De alignment van je licha...
Zomerstress & mentaal ontspannen
Herken je dat? Dat je vlak voor de vakantie als een gek nog allerlei lijstjes moet afwerken? Vermoeidheid en stress liggen...
Een zoektocht naar eigenliefde
Graag stellen wij je Robin Meulen voor, die ons meer over Rainbow Tai Chi vertelt.
Mijn ontdekking van Rainbow Tai Chi en de ...
Perfect bestaat niet
"Nobody is perfect, but my name is nobody". Natuurlijk, niemand is perfect. Maar toch denk je dat deze wijsheid niet voor jou geldt. Een p...
Doorschieten in perfectionisme
“Goed is goed genoeg”; dat hoor ik mijzelf regelmatig zeggen. Ik probeer mezelf dan af te remmen. Ik kan namelijk eindeloos blij...
Talent
Hoe tevreden ben jij met de invulling van je vrije tijd? Kun je jouw talent erin kwijt? Zelf ervaar ik wel eens dat de tijd als zand door mijn vingers g...
