Lijden
Met het lijden wat nu ruim een maand zo voelbaar nabij is, zijn velen van ons geneigd om vanuit een overdrive te gaan helpen. Of, als het allemaal te veel wordt, ons van het lijden af te wenden. In dit blog wil ik je meenemen in hoe je bij lijden aanwezig kunt blijven zonder jezelf te verliezen. En hoe je jouw eigen bijdrage aan de wereld kan leveren. Door rusten in Zijn. Door Zijn te herinneren, door de vreugde, de liefde en de zorgeloosheid van Zijn te ervaren.
Zijn is geen twee
Ik ontdekte dat opnieuw toen ik laatst een Zijns georiënteerde meditatie retraite bijwoonde. Onwillekeurig vroeg ik mijzelf af: ‘Hoe kun je nou bijdragen door op je meditatiekussen te zitten? Wie heeft daar nou wat aan?’ Wat mijn antwoord daarop is: door je Zijn te herinneren en te ervaren, realiseer je je dat we geen twee-zijn. We denken onszelf los, maar de werkelijkheid is dat er een continuüm van Zijn is en dat we verbonden zijn. In het boeddhisme wordt dit interdependentie genoemd. Het een staat niet los van het ander. De grond van wie we zijn, is onverdeelde openheid.
Zijn is compassie leven
Zijn is ook inherent compassievol. Jouw ware aard is liefde en liefde ís compassievol. Het kan zijn dat, als je rust in Zijn, er een beweging opkomt om iets te gaan doen. Dat jouw bijdrage ook een uitingsvorm heeft. Dat kan, maar dat hoeft dus niet. Enkel doordat jij jouw Zijnsaard weer weet, draag je ook bij.
Zijn is niet kiezend
Zijn kiest niet voor het een en tegen het ander. Dat wil niet zeggen dat je onderscheidingsvermogen wegvalt. Je ziet misschien wel helderder dan ooit wat bijdragend is en wat schadelijk is. Maar de verdeling dader-slachtoffer valt weg. Je bent aanwezig bij al het lijden. Want je ziet dat waar je naar kijkt ook Zijn is. Dat is met de conventionele geest niet te begrijpen. Die zou automatisch partij kiezen.
Hoe kan zoveel lijden nu Zijn zijn?
De kunst is hier om je Zijn te herinneren en met een open hart aanwezig te zijn. En steeds opnieuw te kijken en nieuwsgierig te zijn. De woorden van Pema Chödrön vind ik mooi. Zij is een boeddhistische non en leraar en schrijft hierover:
“Behind every struggle there is fear,
behind every fear there is vulnerability.
And behind every vulnerability,
there is the vast blue sky.”
Het is de blauwe hemel wat de grond is van ieders Zijn. Dat verenigt ons, dat zijn wij!
Spreekt dit je aan?
Wil jij Zijn leren kennen of opnieuw herinneren en ervaren? Deze vreugde deel ik graag. Je bent van harte welkom in mijn leerruimte voor Zijnsoriëntatie in Amsterdam voor mijn eendaagse retraites ‘Rusten in Zijn’
De eerstvolgende retraites is op 18 juni.
De prijs bedraagt €127,- inclusief btw voor particulieren en €127,- excl. 21% btw voor ZZP’ers.