Clarity: laten zijn
Mijn vriendin heeft het moeilijk. Ze praat over haar werk, piekert en klaagt. Haar baas ziet haar niet staan, geeft nooit eens een complime...
Reiki van mijn tandarts
Murphy’s law. Mijn eigen tandarts was op vakantie en ik kreeg enorme kiespijn. Maar gelukkig was er in de buurt een biologische tandart...
Ontspannen ademen in de leegte
Wat ik wil leren is hoe ik ontspannen kan ademen terwijl ik leegte ervaar. Wat bedoel ik met leegte? Een mooi voorbeeld is giste...
Hartlabyrint op bevrijdingsdag
Ook dit jaar zal op Wereldlabyrintdag een labyrint worden gelopen in Amsterdam. Thea Verkerk en Dafne Arlman, beiden labyrintwer...
Hooggevoelig? Leer ervan genieten
Hooggevoelig zijn is niet makkelijk. Meer empathie en zorg voelen, meer gevoelig en nadenkend zijn dan een gemiddeld persoon ...
Buiten-Yoga.nl opent seizoen
De bos- en duinrijke omgeving van Castricum vormt op zondag 15 april het decor voor de officiële opening van het Nederlandse Buite...
Winkeltje duurzame artikelen
In een pand aan de Amstel, tegenover het Muziektheater, is er een leuk pittoresk winkeltje bijgekomen, genaamd Eden & Co. Amst...
Vijf beschermende groente en fruitsoorten
Ontsteking blijkt een grote rol te spelen bij veel chronische gezondheidsproblemen. Wetenschappers benoemen diverse...
Inspirerende wandeling naar Spanje
Al lang geleden toen ik voor het eerst hoorde dat mensen een pelgrimstocht lopen naar Santiago de Compostela. Toen wist ik: ...
De tijd als vriend
Onlangs kreeg ik van Caroline van der Post het door haar uitgegeven boekje Handboek voor Tijd. Een onderwerp dat mijzelf en denk ik veel men...
